Canela buena para la dieta

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Incorpórala a la dieta, ya sea en Canela buena para la dieta de agua de canela o de té, o añade un poco al yogur o al café si no tuviste ocasión de preparar la infusión. El consumo de canela es beneficiosa en los procesos de adelgazamiento.

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Se recomienda añadirla a las infusiones o el café porque es una forma sencilla de Canela buena para la dieta en mayores cantidades. La canela es una especia muy utilizada en cocinatanto para preparar platos dulces como click. También tiene muchos otros beneficios que nos pueden ayudar.

Contiene tres aceites esenciales que son los que contienen la mayoría de sus principios activos, que son acetato cinamaldehído, acetato cinamilo y alcohol de cinamilo que aportan muchos beneficios para nuestra salud. De esta forma, activa el metabolismo de los hidratos Canela buena para la dieta carbonofavoreciendo la pérdida de peso.

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Alivia el dolor de estómago y las infecciones intestinales que provocan diarrea. Gracias al cinamaldehído, que es el responsable de su olor tan característico, se inhibe la acumulación de proteína tau en el cerebro que se asocia con la enfermedad del Alzheimer. La canela es muy rica en vitamina C, vitamina B1, hierro, potasio, calcio y fósforo que son indispensables para nuestro organismo. Canela buena para la dieta muchos tés elaborados con canela en el mercado.

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